岡山県倉敷市介護付き有料老人ホーム…皆様の幸せを結ぶお手伝い結幸園

風船バレー

 

外は、長い梅雨の雨間の上天気(*^。^*)

かなり気温が上がっているようですので、熱中症に気を付けて過ごしましょう。

今年は、気を付ける事が沢山ありすぎて、大変です(ノД`)・゜・。

 

本日は、ちょっとだけ屋内で運動致しましょうね。

机を挟んで「風船バレー」です。

 

 

チーム戦で約１分間、相手のコートに風船を打ち込んで

沢山風船が残っていたチームか負けです。

風船目掛けて、身体や腕を一生懸命伸ばして打ち返し…

１分と言えども、皆さん「つかれた～((+_+))」と言われていました（笑）

 

 

 

 

でも、思いっきり身体を動かすと、気分が上がりますよね!(^^)!

楽しかったと言って下さいました。