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風船バレー
外は、長い梅雨の雨間の上天気(*^。^*)
かなり気温が上がっているようですので、熱中症に気を付けて過ごしましょう。
今年は、気を付ける事が沢山ありすぎて、大変です(ノД`)・゜・。
本日は、ちょっとだけ屋内で運動致しましょうね。
机を挟んで「風船バレー」です。
チーム戦で約1分間、相手のコートに風船を打ち込んで
沢山風船が残っていたチームか負けです。
風船目掛けて、身体や腕を一生懸命伸ばして打ち返し…
1分と言えども、皆さん「つかれた~((+_+))」と言われていました(笑)
でも、思いっきり身体を動かすと、気分が上がりますよね!(^^)!
楽しかったと言って下さいました。